见解析
(1)本小题考查的是民族政权并立的时代。两宋时期,中原王朝实力较弱,无力完成对全国的统一,北方民族政权并立。辽由耶律阿保机于916年建立,都城在上京;960年,北宋由宋太祖赵匡胤建立,定都开封;西夏是党项族首领元昊于1138年建立,都城在兴庆于是出现辽、西夏与北宋有和有战的并立局面;
(2)本小题考查的是元朝的统治。1206年,在杰出的蒙古族首领成吉思汗的努力下,蒙古国建立,蒙古高原结束了长期混战的局面。成吉思汗死后,蒙古军队相继灭亡西夏和金,对南宋形成包围之势。后忽必烈继承汗位,于1271年定国号为元,忽必烈就是元世祖。1276年,元军灭亡南宋,完成对全国的统一。面对辽阔的疆域,元世祖在中央设中书省,地方设行中书省,简称“行省”。元政府加强对西藏的管辖,在中央设宣政院,负责管理西藏地区的行政事务。西藏成为元朝正式的行政区。